Fitness Centar One on One

Teretana

One on One je personal training studio (studio za osobni trening) - što znači da radimo treninge isključivo s osobnim trenerom. Namijenjen je onima koji ne vole gužve u teretanama i preferiraju vježbati u privatnosti uz nadzor osobnog trenera. Prednost treniranja s osobnim trenerom je da je to najbrži, najlakši i najuspješniji način da poboljšate svoje zdravlje i budete u top formi. Istraživanja o učinku treniranja u teretani pokazuju da ljudi koji treniraju s osobnim trenerom brže postižu željene rezultate za razliku od onih koji vježbaju sami. Individualni pristup klijentima - osobni trener vas vodi kroz program vježbe, daje podršku i motivaciju kako bi postigli izvrsne rezultate. Uz 100% posvećenost klijentu i maksimalni nadzor ozljede su svedene na minimum, a uspjeh je zagarantiran. Kreiramo programe treninga i prehrane, te pripremu kondicione spreme kod sportaša i rekreativaca.